Fysiotherapie bij een knie die op slot zit

website knie op slot oefeningen versterken van de spieren door middel van spierkrachtsoefeningen; · vergroten van de stabiliteit van de knie door oefentherapie; · informeren over de oorzaak van knie op slot wat te doen Het programma bestaat uit twee belangrijke componenten: educatie en oefentherapie Door de oefentherapie worden vooral de spieren rondom de knie getraind Zodat

knie op slot oefeningen De straight leg raise is een oefening gericht op het verbeteren van de spierkracht van de kniestrekkers  Het programma bestaat uit twee belangrijke componenten: educatie en oefentherapie Door de oefentherapie worden vooral de spieren rondom de knie getraind Zodat  slot zit, of pijn doet, kan dat wijzen op een meniscusletsel Het is wel verstandig in deze fase door te gaan met krachttraining en stabiliserende oefeningen

Share

Share

Link

Turn off sharing Copy link

See all details